Йоги Лакшминатх

Я хотела бы немного рассказать о наданусандхане, одной из важных и особенных садхан Натха-йогинов. Нада-анусандхана (nādānusandhāna)...

Гуны – это качества Пракрити, изначальной природы всего сущего. Гуна может переводиться с санскрита как «качество, особенность» и также...

Шамбхави-мудру, описанную во многих йогических текстах, сейчас часто понимают достаточно упрощенно – как сведение глаз в межбровье во...

Мы обычно настроены на внешний мир, на социум, на то, чем мы занимаемся. Мы как бы сонастраиваемся с другими людьми, с какими-то...

Пранаяма, или управление дыханием и энергией, – важнейшая практика хатха-йоги. На первый взгляд, пранаяма – это просто различные...

Фрагмент сатсанга в Киеве, 2017г Атман – есть состояние постоянного блаженства, которое не связано с радостью или удовольствием в...

Мантра-йога - это не просто попеть "Ом" на йога-классе, как многие сейчас думают. И не пение хором популярных мантр (а-ля киртан). Это...

Аскетизм – это широко распространенное понятие, связанное с духовной практикой, образом жизни, и затрагивает почти все религии и учения....

Хочу сказать пару слов о самостоятельной практике. О том, как это важно. Если вы хотите начать заниматься йогой, то да, вы можете придти...

Одна моя ученица рассказала мне забавный случай. Однажды на сатсанге одного известного нью-эйдж Гуру, где собралось много его...

Есть две формы поклонения – внешняя и внутренняя. Внешнее поклонение связано с тантрой, а внутреннее с йогой. В этой заметке я бы хотела...

Хочется взглянуть на пранаяму шире. Не только в контексте дыхательных упражнений — они всего лишь удобный способ. Мне кажется, что именно...

Знаете, в чем сейчас проблема в современных йога-студиях? Пранаяму не делают толком, ее боятся, ее рекомендуют на-попозже, ее не могут...

Что такое садхана? Это определенные регулярные действия, определенная практика. В Индии существуют 3 связанных понятия — садхака...

Последнее время мне задают много вопросов на тему того, как вступить в Натха Сампрадаю, как присоединиться к сообществу Натхов, как стать...

Отрывок из книги Шри Амритнатха Махараджа "Shri Vilakshan Avadhoot" (в моем переводе) ВОПРОС: nām suṣumnā main sunā śrīmukha se bahubār |...