Регулярные онлайн-занятия по Йоге Натхов, которые включают в себя практику асан, пранаяму и медитацию. Занятия проводит Гуру Йоги Лакшминатх Махарадж.
Такие занятия дают правильный настрой на день, привносят больше спокойствия и баланса в повседневные дела, наполняют энергией и становятся поддержкой в духовной практике. Все это постепенно помогает развивать и сохранять осознанность в разных ситуациях, что сейчас особенно важно.
Время проведения:
- по вторникам и пятницам;
- начало занятий в 07:00 (по московскому времени);
- длительность занятия – около часа. Занятия проводятся на платформе Zoom. Есть возможность участвовать офлайн (заниматься по записи), если время онлайн-занятий не подходит. Желательно иметь опыт практики йоги (минимум 1 месяц). Узнать больше о традиции йоги Натхов, в соответствии с которой проводятся эти занятия, можно на сайтах: nathas.org nathi.ru Пожалуйста, заполните заявку по ссылке https://forms.gle/tQkVrBMyydtneAuY9 и мы вышлем всю дополнительную информацию – по поводу оплаты, возможности участия, ответы на ваши вопросы.
Comentários