С 21 июня по 2 июля. Онлайн-курс «Пранаяма и медитация»

Практика, выполняемая утром – особенно благоприятна: она наполняет энергией весь день, дает правильный настрой и, со временем, помогает развивать и сохранять осознанность в самых различных ситуациях.

21 июня начинается цикл утренних онлайн-занятий с Йоги Лакшминатх, посвященных пранаяме и медитации.

Время проведения:

◾️ с 21 июня по 2 июля, по будням. В выходные – самостоятельная практика.

◾️ 08:00 - 09:00 (по московскому времени)

Желательно иметь опыт практики йоги (минимум 1 месяц).

Стоимость: 5000 рублей.

Регистрация по ссылке - https://forms.gle/jxtPEcxd4Tu8fxwj8